Våga Yoga
Min filosofi är att alla kan yoga. Jag undervisar i fem olika former av yoga som gör det möjligt för alla att yoga efter intresse och förmåga. Läs mer om de olika yogaformerna under yoga.
Ibland hör jag någon säga: ”Jag kan inte yoga, jag är så stel”. Det är som att säga: ”Jag kan inte duscha, jag är så smutsig!”
Hos mig är det en tillåtande och positiv stämning och ingen fråga är fel eller konstig. Kom och testa, det finns något för dig också.
Välkommen!
Jag har gjort fyra filmer för dig som vill testa Stolsyoga i lugn och ro hemma. Energifilmen hittar du här!
Prenumerera gärna på mina videos så missar du ingen.
Vattengympa!
Sugen på att träna i vattnet? Jag kommer att hålla tre vattengympapass i veckan under våren 2023 på Smygehus havsbad. Start v.4
Anmälan genom hotellet: info@smygehushavsbad.se eller 0410-50 300
